Treino em Temporadas

Treino em temporadas!? Comprometer a saúde e auto-estima pode trazer grandes prejuízos para você!

Correndo ou Caminhando para Perto de Casa

A dica que passarei para você, caro leitor caminhante/corredor é para não dar mais desculpas de praticar o seu exercício físico regular. Há atletas (inclua-se nesse termo) que necessitam da presença em um lugar longe de casa, tipo academia, clube, parque ou outro na busca do estímulo ideal de rendimento físico (eu me incluo nessa lista!).

As Vantagens do Uso de Monitores de Saúde/Fitness

Você sabe o que são monitores de saúde/fitness? Vem à nossa imaginação acessórios, ou até aplicativos de smartphones que medem, com boa ou ótima precisão, variáveis relacionadas a todo e qualquer tipo de monitoramento, seja com a finalidade de saúde, qualidade de vida ou desempenho esportivo.

Entrevista com Aley Sadi

Um grupo de amigos criou uma fórmula de sucesso, que uniu e une, desde 2007, fãs do jogo FIFA, em campeonatos e torneios on-line, no qual a diversão, o Fair Play e muita habilidade na bola virtual são necessários. Entrevistamos Aley Sadi, atual presidente do Arte Virtual Futebol Clube, o fenômeno do futebol virtual.